Coincidint amb el Dia Mundial del Cor (29 de setembre), la capital del Bages va acollir la cinquena Setmana del Cor de Manresa, un programa d’activitats formatives i divulgatives promogudes per diverses entitats, empreses i administracions de la ciutat amb l’objectiu d’ajudar la població a millorar la seva qualitat de vida i disminuir el risc de patir malalties cardiovasculars. Va tenir lloc del 28 de setembre al 4 d’octubre, i els farmacèutics van tornar a demostrar el seu paper com a agent sanitari de referència: van prendre la tensió i mesurar colesterol i glucosa en una de les múltiples activitats programades.
En aquesta edició el Col·legi de Farmacèutics de Barcelona s’estrenava com a organitzador afegint a la plaça de Sant Domènec de la localitat una taula, el 29 de setembre, en la qual farmacèutics es van alternar per mesurar els nivells de glucèmia i de colesterol en sang mitjançant una punxada al dit, gràcies a la col·laboració de laboratoris Roche. Paral·lelament, durant tota la setmana, una desena de farmàcies de la ciutat van prendre gratuïtament la pressió arterial.
A banda del COFB, la Setmana del Cor l’organitzen diverses entitats amb la coordinació de l’Ajuntament de Manresa i el programa Universitat Saludable de la Fundació Universitària del Bages i el patrocini de la Clínica Universitària (CU+).
[box type=”shadow” ]Els organitzadors recorden que per tenir un cor saludable…
Manteniu una alimentació sana i equilibrada
- Reduïu el consum de sal
- Controleu el nivell de sucre a la sang
- Eviteu el sobrepès i l’obesitat
Feu activitat física de manera regular
- Controleu la pressió arterial i el colesterol
- Feu controls periòdics amb el vostre metge
Apreneu a controlar l’estrès i l’ansietat
- Si sou una dona, estigueu alerta amb els anticonceptius, l’embaràs i la menopausa
- No fumeu
Font: Universitat Central de Catalunya [/box]
