Més del 90% dels infants d’entre 0 i 3 anys consumeixen el doble de les proteïnes necessàries. Aquest és un dels errors de l’alimentació dels més petits, de la que se’n va parlar en la conferència “Què mengen els nostres fills? Consells i recomanacions per una bona alimentació en els […]
Consells per a una bona alimentació en els primers anys de vida Llegir més
Sabies que més del 90% dels infants d’entre 1 i 3 anys, consumeixen el doble de les proteïnes necessàries? Per tal de millorar la nutrició infantil, és fonamental que ingereixin els nutrients que necessiten. Dijous 3 de juliol a les 21h, el Col·legi acollirà la conferència “Què mengen els nostres
Sabem què mengen els nostres fills? En parlarem el 3 de juliol Llegir més
Els antioxidants naturals… Són útils? S’assimilen? En quines situacions són preferibles? Són necessaris? Demà divendres 13 de juny, el Col·legi acull una Jornada per donar resposta a aquestes i moltes altres preguntes més. Prèviament a aquesta Jornada, Anna Bach, vocal d’Alimentació i Nutrició del Col·legi va parlar sobre els antioxidants
Antioxidants naturals: mites i realitats Llegir més
Sota el lema “On és el plat?”, les 2.200 farmàcies de Barcelona han iniciat una campanya per motivar les famílies a millorar els hàbits alimentaris i lluitar contra un problema en augment com és l’obesitat infantil. “Donant eines per facilitar el consell alimentari des de la farmàcia estem treballant per evitar
“El farmacèutic ha de conèixer una sèrie de dades sobre complements alimentosos que li permeti donar a l’usuari una recomanació més individualitzada”. Això ho diu Anna Bach, vocal d’Alimentació i Nutrició, per introduir la conferència que s’ha celebrat a la seu col·legial “Complements nutricionals: recomanació activa des de la farmàcia”.
El farmacèutic assessora en complements nutricionals Llegir més
Segons un estudi de la publicació mèdica JAMA Pediatrics publicat al juliol de 2013, alimentar els nens de forma prolongada amb el pit de les mares influeix positivament en el seu desenvolupament cognitiu. Aquest és un dels molts avantatges que ofereix la lactància materna, un aliment capaç d’aportar els nutrients
Llets infantils, les claus per alimentar el nadó Llegir més
“El clàssic concepte de ‘dieta adequada’ s’està substituint pel de ‘nutrició òptima”, ens comenta Anna Bach i Faig, vocal d’Alimentació i Nutrició del COFB. Des d’aquesta Vocalia, Andreu Prados Bo i Míriam Martínez ens han resumit les darreres evidències científiques en nutrició presentades al Congrés Internacional de Nutrició celebrat a
‘Nutrició òptima’ en comptes de ‘Dieta adequada’: evidències científiques Llegir més
Juntament amb els regals, el que més caracteritzen les tradicionals festes nadalenques són els grans dinars en família o amb amics. Això explica que en aquesta època ens puguem engreixar una mitjana de tres quilos, i que tan sols en dos nits, la de Nadal i Cap d’Any, ingerim les
Nadal sense excessos: menja sa Llegir més
“Cada vegada són més les persones que s’endinsen al món de l’esport de forma aficionada i el farmacèutic ha de tenir la capacitat per assessorar en aquest camp”, explica Anna Bach, vocal d’Alimentació i Nutrició del COFB. Aquest ha estat el principal motiu pel qual la vocalia es va reunir
Nou grup de treball al COFB sobre esport i nutrició Llegir més
Anna Bach i Faig, vocal d’Alimentació i Nutrició del Col·legi, i Maria José Alonso, vocal de Plantes Medicinals i Homeopatia, són les autores d’aquest article. Tant el refredat com la grip, per ser malalties víriques, no tenen tractament específic, i és el propi organisme mitjançant el seu sistema de defensa
Fitoteràpia i aliments per prevenir i combatre refredats i grips Llegir més
