Más del 90% de los niños de entre 0 y 3 años consumen el doble de las proteínas necesarias. Éste es uno de los errores de la alimentación de los más pequeños, de la que se habló en la conferencia “¿Qué comen nuestros hijos? Consejos y recomendaciones para una buena alimentación en los […]
Consejos para una buena alimentación en los primeros años de vida Leer más
¿Sabías que más del 90% de los niños de entre 1 y 3 años consumen el doble de las proteínas necesarias? Para mejorar la nutrición infantil, es fundamental que ingieran los nutrientes que necesitan. El jueves 3 de julio a las 21h, el Colegio acogerá la conferencia “Qué comen los nuestros
¿Sabemos qué comen nuestros hijos? Hablaremos el 3 de julio Leer más
Los antioxidantes naturales… ¿Son útiles? ¿Se asimilan? ¿En qué situaciones son preferibles? ¿Son necesarios? Mañana viernes 13 de junio, el Colegio acoge una Jornada para dar respuesta a estas y otras muchas preguntas más. Previamente a esta Jornada, Anna Bach, vocal de Alimentación y Nutrición del Colegio habló sobre los antioxidantes
Antioxidantes naturales: mitos y realidades Leer más
Bajo el lema “¿Dónde está el plato?”, las 2.200 farmacias de Barcelona han iniciado una campaña para motivar a las familias a mejorar los hábitos alimenticios y luchar contra un problema en aumento como es la obesidad infantil. “Dando herramientas para facilitar el consejo alimenticio desde la farmacia estamos trabajando para evitar
"El farmacéutico debe conocer una serie de datos sobre complementos alimenticios que le permita dar al usuario una recomendación más individualizada". Esto lo dice Anna Bach, vocal de Alimentación y Nutrición, para introducir la conferencia que se ha celebrado en la sede colegial "Complementos nutricionales: recomendación activa desde la farmacia".
El farmacéutico asesora en complementos nutricionales Leer más
Según un estudio de la publicación médica JAMA Pediatrics publicado en julio de 2013, alimentar a los niños de forma prolongada con el pecho de las madres influye positivamente en su desarrollo cognitivo. Ésta es una de las muchas ventajas que ofrece la lactancia materna, un alimento capaz de aportar los nutrientes
Leches infantiles, las claves para alimentar al bebé Leer más
"El clásico concepto de 'dieta adecuada' se está sustituyendo por el de 'nutrición óptima", nos comenta Anna Bach i Faig, vocal de Alimentación y Nutrición del COFB. Desde esta Vocalía, Andreu Prados Bo y Míriam Martínez nos han resumido las últimas evidencias científicas en nutrición presentadas en el Congreso Internacional de Nutrición celebrado en
'Nutrición óptima' en vez de 'Dieta adecuada': evidencias científicas Leer más
Junto con los regalos, lo que más caracterizan a las tradicionales fiestas navideñas son los grandes almuerzos en familia o con amigos. Esto explica que en esta época nos podamos engordar una media de tres kilos, y que tan sólo en dos noches, la de Navidad y Fin de Año, ingerimos las
Navidad sin excesos: come sano Leer más
"Cada vez son más las personas que se adentran en el mundo del deporte de forma aficionada y el farmacéutico debe tener la capacidad para asesorar en este campo", explica Anna Bach, vocal de Alimentación y Nutrición del COFB. Éste ha sido el principal motivo por el que la vocalía se reunió
Nuevo grupo de trabajo en el COFB sobre deporte y nutrición Leer más
Anna Bach i Faig, vocal de Alimentación y Nutrición del Colegio, y Maria José Alonso, vocal de Plantas Medicinales y Homeopatía, son las autoras de este artículo. Tanto el resfriado como la gripe, por ser enfermedades víricas, no tienen tratamiento específico, y es el propio organismo mediante su sistema de defensa
Fitoterapia y alimentos para prevenir y combatir resfriados y gripes Leer más
