El insomnio: ¿Qué podemos hacer si sufrimos?
Con la llegada de la primavera y el cambio de horario, es oportuno hablar en esta sección de recomendaciones relacionadas con el insomnio, o la incapacidad para dormir que altera el estado de la persona y su ritmo de vida diurno. Cabe destacar que el insomnio es uno de los trastornos más frecuentes en la […]
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