102 farmacias de Barcelona han participado en el estudio “Sol y salud” para conocer los hábitos de la población frente a la exposición solar. En el estudio, realizado por el Colegio de Farmacéuticos de Barcelona y Laboratorios Avène, han participado más de 1.500 personas.
Las encuestas hechas evidencian el desconocimiento en protección solar con datos como sólo un 5% de la población se aplica la cantidad necesaria de crema solar o que el 23% desconoce si el índice que utiliza es el adecuado para su piel. Consulta la nota de prensa
Según el estudio, para el usuario la farmacia es sinónimo de confianza, calidad y recomendación. "El conocimiento del producto, la recomendación individualizada al usuario y el consejo farmacéutico sobre fotoprotección contribuye a prevenir problemas y mantener la salud de la piel" afirma Núria Bosch, vocal de Dermofarmacia del Colegio.
Decálogo para un bronceado con total seguridad*:
- Aplíquese el protector solar antes de la exposición al sol y renueve a menudo su aplicación, sobre todo después de cada baño.
- Expóngase progresivamente al sol y evite la exposición solar entre las 12h y las 16h.
- Evite las sesiones de radiaciones UVA, ya que contribuyen a la aparición de cánceres cutáneos y aceleran el envejecimiento cutáneo.
- No exponga a insolación directa a los niños menores de 3 años y en las horas de menos sol protéjalos con un fotoprotector de alta protección a fin de preservar el mayor tiempo posible su capital solar. La piel conserva la memoria de todas las radiaciones recibidas durante la infancia. Cuanto más importante ha sido la dosis de radiación recibida, mayor es el riesgo de aparición de cánceres en la edad adulta.
- No olvide que también puede quemarse realizando cualquier actividad al aire libre: yendo en bicicleta, paseando, realizando deporte, en el jardín… En todas estas ocasiones aplíquese un fotoprotector.
- No se fíe de las circunstancias que conllevan un riesgo suplementario o una falsa seguridad: altitud, nubosidad, superficies reflectantes (nieve, arena, hierba, agua), viento fresco…
- Protéjase con gorro y gafas de sol con cristales homologados capaces de filtrar los rayos UVA y UVB. A los niños, además, protéjalos con una camiseta seca y opaca: una camiseta mojada deja pasar los rayos UV.
- Séquese bien después de cada baño. El “efecto lupa” de las gotas de agua favorece las quemaduras solares y disminuye la eficacia de los protectores solares aunque éstos sean resistentes al agua.
- Beba agua en abundancia y frecuentemente. El sol deshidrata a nuestro organismo. Vigile sobre todo a las personas mayores porque su sensación de sed está atenuada, ya los niños, porque tienen una mayor necesidad de agua y sus centros de termoregulación son todavía inmaduros.
- Si advierte que un lunar o mancha cambia de forma, tamaño o color consulte a su dermatólogo.
