ÁREA PROFESIONAL

En el apartado Actividades puedes inscribirte a los diferentes cursos que ofrece el COFB

SERVICIOS A LAS PERSONAS SERVICIOS A LAS PERSONAS

Radars ha continuado más activo que nunca durante la pandemia. De hecho, durante la primera ola, se triplicaron las llamadas a personas usuarias, para poder hacer un acompañamiento más próximo e intenso y hubo una relación muy estrecha entre el resto de agentes que participan.

Durante los meses de confinamiento, se generaron nuevas necesidades por parte de personas mayores. Personas que antes llevaban una vida autónoma pasaron a ser consideradas de riesgo y no era aconsejable que salieran para ir a buscar la medicación a la farmacia o para ir a comprar. A raíz de la falta de relaciones personales, el sentimiento de soledad se disparó entre muchas personas mayores, que se sumaron al proyecto a partir de la derivación por parte de los profesionales sociales o de la salud que los atendían, y también por parte de familiares.

ACTUALIDAD FARMACÉUTICA Y SALUD ACTUALIDAD FARMACÉUTICA Y SALUD

Imagen

Insomnio: ¿Qué podemos hacer si lo sufrimos?

El insomnio es uno de los trastornos más frecuentes en la población general, pero afecta especialmente a las mujeres y, a causa del intenso ritmo de vida de nuestra sociedad, cada vez se detectan más casos de insomnio en hombres y entre la población infantil.
A continuación, recogemos algunos consejos que nos pueden ayudar a disminuir el insomnio:
No comer en exceso antes de irse a la cama, pero tampoco hacerlo con hambre
Mantener la habitación en condiciones óptimas para dormir, sin ruido, sin mucha luz, y con una temperatura controlada
Evitar llevar a cabo actividades estimulantes, utilizar el móvil, la tableta táctil o mirar la televisión justo antes de ir a dormir
• El uso de medicamentos para ayudar a dormir se tiene que realizar durante un tiempo limitado, y siempre con la prescripción del médico o el consejo farmacéutico

Lee el artículo completo en nuestra web de salud.

EL COFB EN DIRECTO EL COFB EN DIRECTO