{"id":77441,"date":"2015-09-17T12:13:00","date_gmt":"2015-09-17T12:13:00","guid":{"rendered":"https:\/\/novaorg.cofb.net\/2015\/09\/17\/farmaceutics-de-barcelona-inicien-una-campanya-de-promocio-de-lus-adequat-de-les-plantes-medicinals\/"},"modified":"2015-09-17T12:13:00","modified_gmt":"2015-09-17T12:13:00","slug":"farmaceutics-de-barcelona-inicien-una-campanya-de-promocio-de-lus-adequat-de-les-plantes-medicinals","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.cofb.org\/es\/2015\/09\/17\/farmaceutics-de-barcelona-inicien-una-campanya-de-promocio-de-lus-adequat-de-les-plantes-medicinals\/","title":{"rendered":"Farmac\u00e9uticos de Barcelona inician una campa\u00f1a de promoci\u00f3n del uso adecuado de las plantas medicinales"},"content":{"rendered":"

\u00a0<\/p>\n

\u2022 El 24% de los catalanes que comete excesos los compensa con preparados de fitoterapia de cardo mariano o alcachofa <\/strong><\/p>\n

\u2022 Los medicamentos tradicionales de plantas medicinales dispensados en la farmacia re\u00fanen las garant\u00edas de calidad, seguridad y eficacia<\/strong><\/p>\n

Barcelona, 17 de septiembre de 2015.- <\/em>Farmac\u00e9uticos de Barcelona participan desde hoy en una campa\u00f1a sanitaria puesta en marcha por el Consejo General de Colegios Farmac\u00e9uticos en colaboraci\u00f3n con el Colegio de Farmac\u00e9uticos de Barcelona con el objetivo de informar a la poblaci\u00f3n sobre el uso adecuado de los medicamentos tradicionales a base de plantas. Para ello, se desarrollar\u00e1n sesiones formativas en las farmacias en las que los farmac\u00e9uticos formar\u00e1n a los ciudadanos sobre c\u00f3mo tratar los problemas m\u00e1s frecuentes con la ayuda de las plantas medicinales: estre\u00f1imiento, diarrea, n\u00e1useas, control del peso, retenci\u00f3n de l\u00edquidos, problemas para conciliar el sue\u00f1o, etc.<\/p>\n

La campa\u00f1a, que cuenta con la colaboraci\u00f3n de Arkopharma, se desarrollar\u00e1 en tres etapas. La primera de ellas, que comienza hoy y se alargar\u00e1 hasta diciembre, se centrar\u00e1 en las alteraciones digestivas m\u00e1s comunes. La segunda y tercera etapa de la campa\u00f1a se centrar\u00e1n en fitoterapia en alteraciones nerviosas -de enero a marzo de 2016- y fitoterapia en control de peso - de abril a julio de 2016-.<\/p>\n

Los excesos en la alimentaci\u00f3n cometidos en ocasiones a lo largo de verano pueden generar alteraciones digestivas como dispepsias, n\u00e1useas y v\u00f3mitos, estre\u00f1imiento o diarreas. En estas situaciones el farmac\u00e9utico puede recomendar h\u00e1bitos diet\u00e9ticos para mejorar los s\u00edntomas e indicar el uso de medicamentos por el autocuidado, entre los que se encuentran los medicamentos tradicionales a base de plantas. Seg\u00fan un estudio del Centro de Investigaci\u00f3n sobre Fitoterapia (INFITO), el 25% de los catalanes comete excesos en la alimentaci\u00f3n durante el verano, siendo las mujeres las que m\u00e1s los realizan (28%).<\/p>\n

El mismo trabajo de INFITO se\u00f1ala que un 24% de los catalanes que comete excesos los compensa con alg\u00fan tipo de planta medicinal como el cardo mariano o la alcachofa. El cardo mariano "combate las sustancias hepat\u00f3xicas como el alcohol y otros t\u00f3xicos alimentarios, protegiendo al h\u00edgado", se\u00f1ala Mar\u00eda Jos\u00e9 Alonso, vocal de Plantas Medicinales y Homeopat\u00eda del Colegio Oficial de Farmac\u00e9uticos de Barcelona.<\/p>\n

Mientras que las hojas de alcachofa, en forma de preparado farmac\u00e9utico, act\u00faan como depurativas y \u201cfavorecen la funci\u00f3n hepatobiliar\u201d, comenta. Tiene tambi\u00e9n un efecto diur\u00e9tico y drenante "con el que ayudar\u00e1 a limpiar el organismo de los excesos cometidos durante las comidas", a\u00f1ade esta especialista. Adem\u00e1s, destaca Alonso, "en la farmacia existen preparados farmac\u00e9uticos que incorporan a la alcachofa otras plantas medicinales como el hinojo, lo que resulta eficaz contra la acumulaci\u00f3n de gases".<\/p>\n

Algunas recomendaciones en alteraciones digestivas<\/strong>
DISPEPSIA<\/strong> (se utiliza este t\u00e9rmino para cualquier tipo de molestia gastrointestinal relacionada con la acidez, ardor, sensaci\u00f3n de saciedad, dolor g\u00e1strico, etc.)
Recomendaciones diet\u00e9ticas: evitar platos ricos en grasas o muy especiadas; cocinar de forma saludable (a la plancha, al horno, al vapor, etc.) evitando fritos, precocinados y comida r\u00e1pida; comer despacio y masticando de forma adecuada; evitar comidas copiosas, realizando cinco comidas al d\u00eda m\u00e1s ligeras y evitar platos muy calientes o muy fr\u00edo.
Medicamentos tradicionales de plantas: diente de le\u00f3n, boldo, fumaria, melisa y cardo mariano.<\/p>\n

Estre\u00f1imiento <\/strong>
Recomendaciones diet\u00e9ticas: aumenta el consumo de fibra alimenticia (cereales integrales, legumbres, fruta y verdura rica en fibra \u2013 kiwis, peras, manzana, ciruelas, acelgas, espinacas, alcachofas, etc.); y beber de 1,5 a 2 litros de agua al d\u00eda.
Medicamentos tradicionales de plantas: ispagula, c\u00e1scara sagrada y sen.<\/p>\n

DIARREA<\/strong>
Recomendaciones diet\u00e9ticas: beber l\u00edquidos en peque\u00f1as tomas, de forma repetida y frecuente hasta ingerir entre 2 y 3 litros al d\u00eda; evitar bebidas fr\u00edas, alcoh\u00f3licas, caf\u00e9, refrescos o leche; beber soluciones de rehidrataci\u00f3n o suero; y seguir una dieta astringente evitando grasas, frituras, salsas y frutas y verduras ricas en fibra.
Medicamentos tradicionales de plantas: ispagula.<\/p>\n

Los medicamentos tradicionales a base de plantas (MTP) est\u00e1n autorizados por la Agencia Espa\u00f1ola de Medicamentos y Productos Sanitarios, por lo que aseguran: calidad, eficacia, seguridad, identificaci\u00f3n correcta y adecuada informaci\u00f3n. El farmac\u00e9utico comunitario ejerce una labor fundamental en el adecuado uso de estos medicamentos, as\u00ed como en la mejora de la salud p\u00fablica, mediante la promoci\u00f3n de la salud y la prevenci\u00f3n de la enfermedad.<\/p>\n

Para m\u00e1s informaci\u00f3n:<\/strong>
Carlos Mateos\/ Guiomar L\u00f3pez<\/span>. COMO SALUD.\u00a0<\/span>
Tels.: 91223 66 78\/ 685 53 68 16<\/span><\/p>\n

Prensa COFB<\/span>
premsa@cofb.net<\/a><\/span><\/p>\n

\u00a0\u2022 El 24% de los catalanes que comete excesos los compensa con preparados de fitoterapia de cardo mariano o alcachofa \u2022 Los medicamentos tradicionales de plantas medicinales dispensados en la farmacia re\u00fanen las garant\u00edas de calidad, seguridad y eficaciaBarcelona, 17 de septiembre de 2015.- Farmac\u00e9uticos de Barcelona participan desde hoy en una campa\u00f1a sanitaria puesta en marcha por el Consejo General de Colegios Farmac\u00e9uticos en colaboraci\u00f3n con el Colegio de Farmac\u00e9uticos de Barcelona con el objetivo de informar a la poblaci\u00f3n sobre el uso adecuado de los medicamentos tradicionales a base de plantas. Para ello, se desarrollar\u00e1n sesiones formativas en las farmacias en las que los farmac\u00e9uticos formar\u00e1n a los ciudadanos sobre c\u00f3mo tratar los problemas m\u00e1s frecuentes con la ayuda de las plantas medicinales: estre\u00f1imiento, diarrea, n\u00e1useas, control del peso, retenci\u00f3n de l\u00edquidos, problemas para conciliar el sue\u00f1o, etc. La campa\u00f1a, que cuenta con la colaboraci\u00f3n de Arkopharma, se va a desarrollar en tres etapas. La primera de ellas, que comienza hoy y se alargar\u00e1 hasta diciembre, se centrar\u00e1 en las alteraciones digestivas m\u00e1s comunes. La segunda y la tercera etapa de la campa\u00f1a se centrar\u00e1n en fitoterapia en alteraciones nerviosas - de enero a marzo de 2016- y fitoterapia en control de peso - de abril a julio de 2016 -. Los excesos en la alimentaci\u00f3n cometidos en ocasiones en largo de verano pueden generar alteraciones digestivas como dispepsias, n\u00e1useas y v\u00f3mitos, estre\u00f1imiento o diarreas. En estas situaciones el farmac\u00e9utico puede recomendar h\u00e1bitos diet\u00e9ticos para mejorar los s\u00edntomas e indicar el uso de medicamentos por el autocuidado, entre los que se encuentran los medicamentos tradicionales a base de plantas. Seg\u00fan un estudio del Centro de Investigaci\u00f3n sobre Fitoterapia (INFITO), el 25% de los catalanes comete excesos en la alimentaci\u00f3n durante el verano, siendo las mujeres las que m\u00e1s los realizan (28%). El mismo trabajo de INFITO se\u00f1ala que un 24% de los catalanes que comete excesos les compensa con alg\u00fan tipo de planta medicinal como el cardo mariano o la alcachofa. El cardo mariano \u201ccombate las sustancias hepat\u00f3xicas como el alcohol y otros t\u00f3xicos alimentarios, protegiendo al h\u00edgado\u201d, se\u00f1ala Mar\u00eda Jos\u00e9 Alonso, vocal de Plantas Medicinales y Homeopat\u00eda del Colegio Oficial de Farmac\u00e9uticos de Barcelona. Mientras que las hojas de alcachofa, en forma de preparado farmac\u00e9utico, act\u00faan como depurativas y "favorecen la funci\u00f3n hepatobiliar", comenta. Tiene tambi\u00e9n un efecto diur\u00e9tico y drenante "con el que ayudar\u00e1 a limpiar el organismo de los excesos cometidos durante las comidas", a\u00f1ade esta especialista. Adem\u00e1s, destaca Alonso, \u201cen la farmacia existen preparados farmac\u00e9uticos que incorporan a la alcachofa otras plantas medicinales como el hinojo, lo que resulta eficaz contra la acumulaci\u00f3n de gases\u201d. Algunas recomendaciones en alteraciones digestivas DISPEPSIA (se utiliza este t\u00e9rmino para a cualquier tipo de molestia gastrointestinal relacionada con la acidez, ardor, sensaci\u00f3n de saciedad, dolor g\u00e1strico, etc.)Recomendaciones diet\u00e9ticas: evitar platos ricos en grasas o muy especiados; cocinar de forma saludable (a la plancha, al horno, al vapor, etc.) evitando fritos, precocinados y comida r\u00e1pida; comer despacio y masticando de forma adecuada; evitar comidas copiosas, realizando cinco comidas al d\u00eda m\u00e1s ligeras y evitar platos muy calientes o muy fr\u00edo. Medicamentos tradicionales de plantas: diente de le\u00f3n, boldo, fumaria, melisa y cardo mariano. integrales, legumbres, fruta y verdura rica en fibra \u2013 kiwis, peras, manzana, ciruelas, acelgas, espinacas, alcachofas, etc.); y beber de 1,5 a 2 litros de agua al d\u00eda. Medicamentos tradicionales de plantas: ispagula, c\u00e1scara sagrada y sen. al d\u00eda; evitar bebidas fr\u00edas, alcoh\u00f3licas, caf\u00e9, refrescos o leche; beber soluciones de rehidrataci\u00f3n o suero; y seguir una dieta astringente evitando grasas, frituras, salsas y frutas y verduras ricas en fibra. Medicamentos tradicionales de plantas: ispagula. Los medicamentos tradicionales a base de plantas (MTP) est\u00e1n autorizados por la Agencia Espa\u00f1ola de Medicamentos y Productos Sanitarios, por lo que aseguran: calidad, eficacia, seguridad, identificaci\u00f3n correcta y adecuada informaci\u00f3n. El farmac\u00e9utico comunitario ejerce una labor fundamental en el uso adecuado de estos medicamentos, as\u00ed como en la mejora de la salud p\u00fablica, mediante la promoci\u00f3n de la salud y la prevenci\u00f3n de la enfermedad. Para m\u00e1s informaci\u00f3n: Carlos Mateos\/ Guiomar L\u00f3pez . COMO SALUD. Tels.: 91223 66 78\/ 685 53 68 16Prensa COFBpremsa@cofb.net COFB.ORG<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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