{"id":77082,"date":"2021-02-01T17:13:00","date_gmt":"2021-02-01T17:13:00","guid":{"rendered":"https:\/\/novaorg.cofb.net\/2021\/02\/01\/torna-farmactivat-la-campanya-del-cof-de-barcelona-per-promoure-habits-saludables-entre-els-collegiatsvuelve-farmactivat-la-campana-del-cof-de-barcelona-para-promover-habitos-salud\/"},"modified":"2021-02-01T17:13:00","modified_gmt":"2021-02-01T17:13:00","slug":"torna-farmactivat-la-campanya-del-cof-de-barcelona-per-promoure-habits-saludables-entre-els-collegiatsvuelve-farmactivat-la-campana-del-cof-de-barcelona-para-promover-habitos-salud","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.cofb.org\/es\/2021\/02\/01\/torna-farmactivat-la-campanya-del-cof-de-barcelona-per-promoure-habits-saludables-entre-els-collegiatsvuelve-farmactivat-la-campana-del-cof-de-barcelona-para-promover-habitos-salud\/","title":{"rendered":"Vuelve Farmact\u00edvate, la campa\u00f1a del COF de Barcelona para promover h\u00e1bitos saludables entre los colegiadosVuelve Farmact\u00edvate, la campa\u00f1a del COF de Barcelona para promover h\u00e1bitos saludables entre los colegiados"},"content":{"rendered":"<p>\u00a0<\/p>\n<ul>\n<li>La iniciativa, que qued\u00f3 suspendida a consecuencia de la COVID-19, <strong>se ha reinventado para adaptarse al contexto actual<\/strong> y ha puesto a disposici\u00f3n de los farmac\u00e9uticos diferentes <strong>recursos gratuitos relacionados con la actividad f\u00edsica, la alimentaci\u00f3n y la gesti\u00f3n emocional<\/strong><\/li>\n<li>Durante tres meses, podr\u00e1n acceder a todos los contenidos registr\u00e1ndose en la plataforma web <a href=\"https:\/\/app.biwel.es\/\">https:\/\/app.biwel.es<\/a><\/li>\n<\/ul>\n<p>\u00a0<\/p>\n<p><em>Barcelona, 1 de febrero de 2021.<\/em> El <strong>Col\u00b7legi de Farmac\u00e8utics de Barcelona (COFB)<\/strong>, a trav\u00e9s de la <strong>Comisi\u00f3n de Compromiso Social (RSC)<\/strong>, ha retomado la<strong> campa\u00f1a Farmact\u00edvate <\/strong>con el objetivo <strong>promover h\u00e1bitos saludables entre los colegiados. <\/strong>La iniciativa, que qued\u00f3 suspendida a consecuencia de la COVID-19, <strong>se ha reinventado para adaptarse al contexto actual<\/strong> y ha puesto a disposici\u00f3n de los farmac\u00e9uticos diferentes <strong>recursos gratuitos relacionados con la actividad f\u00edsica, la alimentaci\u00f3n y la gesti\u00f3n emocional.<\/strong><\/p>\n<p><strong><u>Gimnasio hecho a medida en casa, recetas saludables y herramientas para gestionar las emociones<\/u><\/strong><\/p>\n<p>Los farmac\u00e9uticos, durante tres meses, <strong>podr\u00e1n acceder a todos los contenidos registr\u00e1ndose en la plataforma web <\/strong><a href=\"https:\/\/app.biwel.es\/\">https:\/\/app.biwel.es<\/a>. Por su parte, los recursos que tendr\u00e1n a su disposici\u00f3n est\u00e1n relacionados con tres grandes \u00e1mbitos.<\/p>\n<p>En primer lugar, el<strong>actividad f\u00edsica<\/strong>. Con <strong>m\u00e1s de 300 v\u00eddeos<\/strong>, el colegiado podr\u00e1 crear en casa uno <strong>gimnasio hecho a medida<\/strong>, eligiendo el<strong>entrenamiento que m\u00e1s se adecue a sus preferencias seg\u00fan el tipo de ejercicio y el grado de dificultad<\/strong>.<\/p>\n<p>En segundo lugar, el<strong>alimentaci\u00f3n<\/strong>. A partir de <strong>m\u00e1s de 200 recetas<\/strong>, el farmac\u00e9utico podr\u00e1 preparar su <strong>men\u00fa semanal<\/strong> en el marco de una <strong>alimentaci\u00f3n saludable<\/strong>.<\/p>\n<p>En tercer lugar, la <strong>gesti\u00f3n emocional.<\/strong> A trav\u00e9s de los <strong>50 v\u00eddeos de <em>mindfulness<\/em><\/strong> y diferentes art\u00edculos, se ofrecer\u00e1n diferentes <strong>herramientas para gestionar las emociones y ayudar al autoconocimiento<\/strong>.<\/p>\n<p><strong><u>\u00bfPor qu\u00e9 participar en Farmact\u00edvate?<\/u><\/strong><\/p>\n<p>En tiempos de COVID-19 sufrimos restricciones en diferentes \u00e1reas, como las interacciones sociales y algunas pr\u00e1cticas de actividad f\u00edsica. Esto tambi\u00e9n comporta que debamos vivir situaciones que generan estr\u00e9s adicional, tanto a nivel profesional como personal. Es por que esto, Farmact\u00edvate se presenta como un <strong>recurso que el COFB pone a disposici\u00f3n de los colegiados para ayudarles a cuidar su salud y prevenir enfermedades <\/strong>mediante la incorporaci\u00f3n y asimilaci\u00f3n, en su d\u00eda a d\u00eda, de <strong>nuevos h\u00e1bitos saludables<\/strong>, sobre todo durante la crisis sanitaria actual.<\/p>\n<p>\u00a0La iniciativa, que qued\u00f3 suspendida a consecuencia de la COVID-19, se ha reinventado para adaptarse al contexto actual y ha puesto a disposici\u00f3n de los farmac\u00e9uticos distintos recursos gratuitos relacionados con la actividad f\u00edsica, la alimentaci\u00f3n y la gesti\u00f3n emocional<br \/>\n\tDurante tres meses, podr\u00e1n acceder a todos los contenidos registr\u00e1ndose en la plataforma web https:\/\/app.biwel.es<\/p>\n<p>\u00a0<\/p>\n<p>Barcelona, 1 de febrero de 2021. El Colegio de Farmac\u00e9uticos de Barcelona (COFB), a trav\u00e9s de la Comisi\u00f3n de Compromiso Social (RSC), ha reanudado la campa\u00f1a Farmact\u00edvate con el objetivo promover h\u00e1bitos saludables entre los colegios legiados. La iniciativa, que qued\u00f3 suspendida a consecuencia de la COVID-19, se ha reinventado para adaptarse al contexto actual y ha puesto a disposici\u00f3n de los farmac\u00e9uticos distintos recursos gratuitos relacionados con la actividad f\u00edsica, la alimentaci\u00f3n y la gesti\u00f3n emocional.<\/p>\n<p>Gimnasio hecho a medida en casa, recetas saludables y herramientas para gestionar las emociones<\/p>\n<p>Los farmac\u00e9uticos, durante tres meses, podr\u00e1n acceder a todos los contenidos registr\u00e1ndose en la plataforma web https:\/\/app.biwel.es. Por su parte, los recursos que tendr\u00e1n a su disposici\u00f3n est\u00e1n relacionados con tres grandes \u00e1mbitos.<\/p>\n<p>En primer lugar, la actividad f\u00edsica. Con m\u00e1s de 300 v\u00eddeos, el colegiado podr\u00e1 crear en casa un gimnasio a medida, eligiendo el entrenamiento que m\u00e1s se adecue a sus preferencias seg\u00fan el tipo de ejercicio y el grado de dificultad.<\/p>\n<p>En segundo lugar, la alimentaci\u00f3n. A partir de m\u00e1s de 200 recetas, el farmac\u00e9utico podr\u00e1 preparar su men\u00fa semanal en el marco de una alimentaci\u00f3n saludable.<\/p>\n<p>En tercer lugar, la gesti\u00f3n emocional. A trav\u00e9s de los 50 v\u00eddeos de mindfulness y diferentes art\u00edculos, se ofrecer\u00e1n diferentes herramientas para gestionar las emociones y ayudar al autoconocimiento.<\/p>\n<p>\u00bfPor qu\u00e9 participar en Farmact\u00edvate?<\/p>\n<p>En tiempos de COVID-19 sufrimos restricciones en diferentes \u00e1reas, como las interacciones sociales y algunas pr\u00e1cticas de actividad f\u00edsica. Esto tambi\u00e9n comporta que debamos vivir situaciones que generan estr\u00e9s adicional, tanto a nivel profesional como personal. Por eso, Farmactiva&#039;t se presenta como un recurso que el COFB pone a disposici\u00f3n de los colegiados para ayudarles a cuidar su salud y prevenir enfermedades mediante la incorporaci\u00f3n y asimilaci\u00f3n, en su d\u00eda a d\u00eda, de nuevos h\u00e1bitos saludables, sobre todo durante la actual crisis sanitaria.  COFB.ORG<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u00a0 La iniciativa, que qued\u00f3 suspendida a consecuencia de la COVID-19, se ha reinventado para adaptarse al contexto actual y ha puesto a disposici\u00f3n de los farmac\u00e9uticos diferentes recursos gratuitos relacionados con la actividad f\u00edsica, la alimentaci\u00f3n y la gesti\u00f3n emocional. 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