{"id":38668,"date":"2018-04-24T20:46:01","date_gmt":"2018-04-24T18:46:01","guid":{"rendered":"https:\/\/blog.cofb.cat\/?p=38668"},"modified":"2018-04-24T20:46:01","modified_gmt":"2018-04-24T18:46:01","slug":"la-fatiga-abordatge-des-de-la-micronutricio-i-la-fitoterapia","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.cofb.org\/es\/2018\/04\/24\/la-fatiga-abordatge-des-de-la-micronutricio-i-la-fitoterapia\/","title":{"rendered":"La fatiga: abordaje desde la micronutrici\u00f3n y la fitoterapia"},"content":{"rendered":"

\u00bfQu\u00e9 es la fatiga? \u00bfQu\u00e9 tipos de fatiga hay? \u00bfC\u00f3mo diferenciar una fatiga fisiol\u00f3gica de una patol\u00f3gica? \u00bfY una fatiga f\u00edsica de una ps\u00edquica? La resoluci\u00f3n de cuestiones como \u00e9stas se dio en el curso "La fatiga, consejos de micronutrici\u00f3n y fitoterapia"<\/strong>, que tuvo lugar el pasado 19 de abril en el Colegio de Farmac\u00e9uticos de Barcelona (COFB).<\/p>\n

El docente fue Francesco Borella<\/strong>, licenciado en medicina y cirug\u00eda, especialista en acupuntura, homeopat\u00eda, fitoterapia, naturopat\u00eda y psicoterapia, y miembro del Instituto Europeo de Diet\u00e9tica y Micronutrici\u00f3n (IEDM). La formaci\u00f3n estuvo coordinada por la vocal de Alimentaci\u00f3n y Nutrici\u00f3n del COFB, Anna Bach, y el vocal de Plantas Medicinales y Homeopat\u00eda del COFB, Josep Allu\u00e9.<\/p>\n

Objetivos principales y programa del curso<\/strong><\/span><\/h1>\n

La sesi\u00f3n tuvo como objetivos principales<\/strong> profundizar en la fisiopatolog\u00eda de la fatiga, saber dar un consejo cuidadoso en micronutrici\u00f3n y fitoterapia mediante el reajuste de los h\u00e1bitos alimenticios y contribuir a mejorar la calidad de vida de los pacientes con afecciones relacionadas con la fatiga, el estr\u00e9s y el sue\u00f1o.<\/p>\n

\"Durant<\/a>
Durante el curso se profundiz\u00f3 en la fisiopatolog\u00eda de la fatiga.<\/figcaption><\/figure>\n

En la parte inicial de la formaci\u00f3n, se explic\u00f3 qu\u00e9 es la fatiga<\/strong>, qu\u00e9 tipos hay<\/strong> y en la que se diferencia la fatiga fisiol\u00f3gica de la patol\u00f3gica y la f\u00edsica de la ps\u00edquica<\/strong>. A continuaci\u00f3n, se hizo referencia a la fatiga con un origen funcional que puede ser causada por el uso de algunos f\u00e1rmacos, por un d\u00e9ficit micronutricional<\/strong> (vitaminas y minerales, hierro y yodo) y la fatiga ps\u00edquica debida a los trastornos de adaptaci\u00f3n, ansiedad, depresi\u00f3n o insomnio.<\/p>\n

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Micronutrici\u00f3n y fitoterapia<\/strong><\/span><\/h1>\n

La micronutrici\u00f3n<\/strong> se interesa por elimpacto de los micronutrientes<\/strong> sobre la salud, eval\u00faa las carencias y desequilibrios y busca los medios para repararlos. La fitoterapia estandarizada<\/strong> puede ayudarle a complementar los tratamientos.<\/p>\n<\/div>\n

\"Francesco<\/a>
Francesco Borella durante un momento de la formaci\u00f3n.<\/figcaption><\/figure>\n

Por \u00faltimo, se abord\u00f3 la fatiga ps\u00edquica<\/strong> ligada al estr\u00e9s (y sus diferentes etapas), los trastornos del sue\u00f1o y el estado de \u00e1nimo. Para concluir, se trataron las caracter\u00edsticas de la fatiga f\u00edsica<\/strong> y se dieron soluciones de acompa\u00f1amiento en micronutrici\u00f3n y fitoterapia<\/strong> por cada uno de los tipos de fatiga y cada uno de los casos.<\/p>\n

Aplicaci\u00f3n pr\u00e1ctica en la farmacia<\/span><\/strong><\/h1>\n

El curso incorpor\u00f3 la presentaci\u00f3n de casos pr\u00e1cticos<\/strong>, a trav\u00e9s de los cuales se desglosaron los aspectos fisiol\u00f3gicos de cada situaci\u00f3n y se aportaron las soluciones complementarias en micronutrici\u00f3n y fitoterapia. De esta forma, se pudieron resolver algunas situaciones sobre consultas relacionadas con la fatiga de tipo funcional que, a menudo, se plantean en la farmacia.<\/p>\n

Otras publicaciones de inter\u00e9s:<\/strong><\/p>\n