{"id":27929,"date":"2017-02-10T10:59:52","date_gmt":"2017-02-10T09:59:52","guid":{"rendered":"http:\/\/blog.cofb.cat\/?p=27929"},"modified":"2017-02-10T10:59:52","modified_gmt":"2017-02-10T09:59:52","slug":"recomanacions-del-farmaceutic-proteccio-solar-lhivern","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.cofb.org\/es\/2017\/02\/10\/recomanacions-del-farmaceutic-proteccio-solar-lhivern\/","title":{"rendered":"Recomendaciones del farmac\u00e9utico: protecci\u00f3n solar en invierno"},"content":{"rendered":"
\"recomanacions-solar\"<\/a>
Hacer clic en la imagen para verla m\u00e1s grande<\/figcaption><\/figure>\n

La protecci\u00f3n solar es uno de los temas de salud t\u00edpicos de verano. Es necesario broncearse con conocimiento y aplicar las cremas adecuadas para cada tipo de piel, ya que, una sobreexposici\u00f3n puede provocar diferentes trastornos negativos por nuestra salud<\/strong>. Por eso, hay que tener mucho cuidado y tener presente que no se trata de una prevenci\u00f3n s\u00f3lo de \u00e9poca de calor, sino que, tambi\u00e9n, debe ser consciente de ello durante todo el a\u00f1o<\/strong>. En el caso del invierno, aunque se sit\u00fae como el opuesto del verano, la nieve se convierte en la superficie donde m\u00e1s se reflejan los rayos solares, concretamente, en un 85%<\/strong>. Por eso, por aquellos apasionados en el esqu\u00ed o por aquellos que, simplemente, vivan o vayan a pasar unos d\u00edas en lugares nevados, es importante que recuperen no s\u00f3lo las gafas de sol, fundamentales para la protecci\u00f3n ocular,<\/strong> sino tambi\u00e9n las cremas solares y prevenir, as\u00ed, posibles quemaduras en la piel.<\/strong><\/p>\n

Aunque la luz solar proporciona efectos fisiol\u00f3gicos positivos, como una mejor circulaci\u00f3n sangu\u00ednea, existen otros secundarios que se pueden clasificar entre visibles o invisibles<\/strong>. Las consecuencias visibles vendr\u00edan a ser desde los m\u00e1s evidentes, como las quemaduras<\/strong>, hasta manchas en la piel, arrugas, cataratas<\/strong> y, a la larga, c\u00e1ncer cut\u00e1neo o tumoraciones superficiales<\/strong>. Por su parte, los invisibles son los que saturan a los sistemas defensivos de la piel<\/strong> y, por tanto, cuando llas exposiciones solares son excesivas y los protectores se encuentran desbordados, las c\u00e9lulas anormales proliferan y suelen formar carcinomas o melanoma.<\/strong><\/p>\n

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ATENCI\u00d3N<\/strong>: Las personas de piel clara tienen mayor riesgo de padecer c\u00e1ncer de piel por la ausencia relativa de pigmentaci\u00f3n, caracter\u00edstica que se clasifica seg\u00fan el fototipo, la capacidad de la piel para asimilar la radiaci\u00f3n solar.<\/div>\n
Modalidades de fototipo y sus caracter\u00edsticas:<\/strong><\/p>\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n
Fototipo<\/b><\/td>\nTipo de piel<\/b><\/td>\nReacci\u00f3n solar<\/b><\/td>\n<\/tr>\n
Fototipo 1<\/td>\nPiel muy clara. Ojos azules. Pecas. Casi albinos.<\/td>\nEritema intenso. Gran descamaci\u00f3n. No se pigmentan.<\/td>\n<\/tr>\n
Fototipo 2<\/td>\nPiel clara. Ojos azules o claros. Cabello rubio o pelirrojo.<\/td>\nReacci\u00f3n eritematosa. Descamaci\u00f3n. Ligera pigmentaci\u00f3n.<\/td>\n<\/tr>\n
Fototipo 3<\/td>\nPiel blanca (caucasiana). Ojos y cabellos casta\u00f1os.<\/td>\nEritema moderado. Pigmentaci\u00f3n suave.<\/td>\n<\/tr>\n
Fototipo 4<\/td>\nPiel mediterr\u00e1nea. Pelo y ojos oscuros.<\/td>\nLigero eritema. Pigmentaci\u00f3n f\u00e1cil.<\/td>\n<\/tr>\n
Fototipo 5<\/td>\nMorena. Tipo India, Sudam\u00e9rica, indost\u00e1nicos, gitanos.<\/td>\nEritema imperceptible. Pigmentaci\u00f3n f\u00e1cil e intensa.<\/td>\n<\/tr>\n
Fototipo 6<\/td>\nPiel negra.<\/td>\nNo hay eritema, pero s\u00ed bronceado.<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n

Fuente: Protecci\u00f3n solar<\/a> (v\u00eda Farmaceuticonline)<\/p>\n

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Para obtener un resultado \u00f3ptimo en la utilizaci\u00f3n de un fotoprotector, es necesario seguir estas cuatro normas b\u00e1sicas: aplicar el fotoprotector en casa, hacerlo sobre la piel bien seca, aplicarlo 30 minutos antes de exponerse al sol y no ahorrarlo. <\/strong>En la infograf\u00eda se pueden ver algunas recomendaciones sobre el tema (para visualizarla m\u00e1s grande, pulsar sobre ella).<\/p>\n

Para m\u00e1s informaci\u00f3n:<\/p>\n