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TIPO

DIRIGIDO A...

NUTRICIÓN Y SUPLEMENTACIÓN EN EL DEPORTE. XVII EDICIÓN - ÀGORA

28/09/2022 ( Inscripciones abiertas ).

Solicitada la acreditación de la actividad a el Consell Català de Formació de les Professions Sanitàries

  • ACTIVIDAD ONLINE

Fechas

Del 28 de septiembre al 19 de octubre de 2022

  

Matrícula

- Colegiados/as de los COF: 55.0

- Farmacéuticos/as no colegiados/as y otros grados en ciencias de la salud: 95.0

- Pre-colegiados/as: 55.0

 

Inscripciones

del 24/06/2022 al 05/10/2022

Lugar

curso online

Horas Lectivas

15.0

Plazas

150

INTRODUCCIÓN

¿En qué medida la alimentación y el deporte mejoran la calidad de vida?

¿Cómo contribuye la alimentación a conseguir una condición física óptima?

¿Es necesario realizar una suplementación o el uso de ayuda ergogénica?

¿Qué perfiles de deportistas podemos encontrarnos en la oficina de farmacia?

OBJETIVOS
  • Diferenciar los perfiles de deportistas que acuden a la oficina de farmacia.
  • Conocer sus necesidades nutricionales-dietéticas y de hidratación
  • Realizar recomendaciones en cuanto a cambios dietéticos y de hábitos
  • Conocer y recomendar complementos nutricionales, según las necesidades de cada deportista
  • Abordar y prevenir los principales problemas derivados de la práctica deportiva mediante la utilización de suplementos nutricionales
  • Seleccionar y proporcionar aquella información útil para que el deportista mejore su rendimiento
  • Recomendar y fomentar el desarrollo de actividades preventivas en pacientes sanos o con patologías crónicas
  • Conocer los principales riesgos de salud asociados a la nutrición y el deporte

     

     

     

     

METODOLOGÍA
  • Casos online tutorizados.
  • Combinando contenido científico y casos.
  • Preguntas más frecuentes en la oficina de farmacia.
  • Foros de debate moderados por farmacéuticos expertos.
PROGRAMA

INTRODUCCIÓN 

Nutrición y deporte. Panorama actual. Valor añadido de la oficina de farmacia. Perfiles de deportistas. Objetivos del curso 

ESTUDIO DE CASO 1: “LA MAMÁ SIN ENERGÍA” 

  • Nutrientes. 
  • Antioxidantes y deporte. 
  • Suplementación nutricional 

ESTUDIO DE CASO 2: “MÚSCULOS CON CABEZA” 

  • Alimentación y dietas hiperproteicas. 
  • Distribución de las comidas y adaptación a la actividad deportiva.
  • Ayudas ergogénicas.
  • Riesgos asociados al consumo de sustancias para mejorar el rendimiento. 

ESTUDIO DE CASO 3: “EL CICLISTA CUESTA ARRIBA”

  • Hidratación.
  • Prevención de patologías: complementos y fitoterapia. 
EQUIPO DOCENTE

Laura P. Bárcena, farmacéutica de oficina de farmacia, diploma Superior de Alimentación Nutrición y Salud Pública (ENS-ISCIII).

COORDINACIÓN

Pilar Varela Gallego, vocal de Docencia-Investigación del COFM. Doctora en farmacia. Departamento de Nutrición de la Facultad de Farmacia de la Universidad Complutense de Madrid.

DIRIGIDO A

Farmacéuticos de oficina de farmacia