{"id":77422,"date":"2016-01-21T10:57:00","date_gmt":"2016-01-21T10:57:00","guid":{"rendered":"https:\/\/novaorg.cofb.net\/2016\/01\/21\/farmacies-de-barcelona-formen-en-lus-de-fitoterapia-per-a-lestres-linsomni-i-lansietat-2\/"},"modified":"2016-01-21T10:57:00","modified_gmt":"2016-01-21T10:57:00","slug":"farmacies-de-barcelona-formen-en-lus-de-fitoterapia-per-a-lestres-linsomni-i-lansietat-2","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.cofb.org\/ca\/2016\/01\/21\/farmacies-de-barcelona-formen-en-lus-de-fitoterapia-per-a-lestres-linsomni-i-lansietat-2\/","title":{"rendered":"Farm\u00e0cies de Barcelona formen en l&#8217;\u00fas de fitoter\u00e0pia per a l&#8217;estr\u00e8s, l&#8217;insomni i l&#8217;ansietat"},"content":{"rendered":"<p>\u00a0<\/p>\n<div><u>Segona fase de la campanya de formaci\u00f3 del Consejo General<br \/><\/u><\/div>\n<ul>\n<li><strong>Els ciutadans rebran consells sobre l&#8217;\u00fas adequat i responsable de plantes medicinals per a alteracions nervioses<\/strong><\/li>\n<li><strong>El 93% dels catalans prefereixen combatre l&#8217;insomni amb plantes medicinals, segons dades d\u2019INFITO<\/strong><br \/>\u00a0<\/li>\n<\/ul>\n<p><i>Barcelona, 21 de gener de 2016.<\/i><span> Farm\u00e0cies de Barcelona organitzaran sessions formatives sobre l&#8217;\u00fas responsable i adequat de medicaments tradicionals a base de plantes per a alteracions nervioses com l&#8217;insomni, l&#8217;estr\u00e8s i la depressi\u00f3 lleu. Aquestes jornades dirigides a la poblaci\u00f3 s\u2019allargaran fins a mar\u00e7 i formen part de la segona etapa d&#8217;una campanya sanit\u00e0ria llan\u00e7ada pel Consejo General de Colegios Oficiales de Farmac\u00e9uticos, que compta amb la col\u00b7laboraci\u00f3 del Col\u00b7legi de Farmac\u00e8utics de Barcelona i Laboratoris Arkopharma. Els medicaments tradicionals de plantes medicinals (MTP), dispensats en la farm\u00e0cia, reuneixen les garanties de qualitat, seguretat i efic\u00e0cia.<\/span><\/p>\n<p class=\"MsoNormal\">\n<p class=\"MsoNormal\">\u201c\u00c9s important implicar-se en aquesta campanya del Consell perqu\u00e8 facilita al farmac\u00e8utic l&#8217;actualitzaci\u00f3 formativa en fitoter\u00e0pia i ens permet exercir la nostra labor d&#8217;educadors sanitaris dels ciutadans oferint una atenci\u00f3 personalitzada\u201d, explica Mar\u00eda Jos\u00e9 Alonso, vocal de Plantes Medicinals i Homeopatia del Col\u00b7legi de Farmac\u00e8utics de Barcelona. \u201cDes del Col\u00b7legi s&#8217;organitzen sessions presencials, complement\u00e0ries a la formaci\u00f3 oferta pel CGCF, per dissipar dubtes i ajudar als farmac\u00e8utics participants a comunicar millor en les confer\u00e8ncies que ofereixen als ciutadans. Moltes vegades som la primera porta d&#8217;acc\u00e9s a consultes sanit\u00e0ries, per la qual cosa podem contribuir al fet que el pacient adquireixi un major coneixement sobre els medicaments de plantes medicinals i, en aquest trimestre concretament, sobre l&#8217;\u00fas racional, efica\u00e7 i segur de la fitoter\u00e0pia en el tractament dels trastorns menors del sistema nervi\u00f3s\u201d. <\/p>\n<p class=\"MsoNormal\">Els preparats farmac\u00e8utics de plantes medicinals \u201ccom la valeriana, passiflora, o la rosella de Calif\u00f2rnia ajuden a combatre l&#8217;insomni ocasional de forma efica\u00e7\u201d, recalca Alonso. Segons dades de Centro de Investigaci\u00f3n sobre Fitotarapia (INFITO), el 93% dels catalans aposten pels tractaments fitoter\u00e0pics per combatre l&#8217;insomni, i nou de cada deu els prefereixen per tractar l&#8217;estr\u00e8s o l&#8217;ansietat. <\/p>\n<p class=\"MsoNormal\">Els medicaments tradicionals de plantes medicinals (MTP), dispensats a la farm\u00e0cia, estan autoritzats per l&#8217;Ag\u00e8ncia Espanyola de Medicaments i Productes Sanitaris, per la qual cosa reuneixen les mateixes garanties de qualitat, seguretat, efic\u00e0cia, identificaci\u00f3 correcta i adequada informaci\u00f3 que qualsevol altre medicament. La farm\u00e0cia com a establiment sanitari i el farmac\u00e8utic com a professional de la salut exerceixen una labor fonamental en l&#8217;\u00fas adequat d&#8217;aquests medicaments, aix\u00ed com en la millora de la salut p\u00fablica, mitjan\u00e7ant la promoci\u00f3 de la salut i la prevenci\u00f3 de la malaltia. <\/p>\n<p class=\"MsoNormal\">Diversos estudis estimen que entre un 25-35 % de la poblaci\u00f3 espanyola ha patit insomni ocasional o transitori acompanyant a l&#8217;estr\u00e8s de situacions vitals. A m\u00e9s, hi ha \u00e8poques de l&#8217;any com l&#8217;estiu on fins a un 70% dels espanyols assegura tenir problemes per agafar el son, segons INFITO. En aquestes situacions algunes plantes medicinals constitueixen una opci\u00f3 \u00fatil per al seu tractament, ja que ajuden a conciliar i mantenir la qualitat del somni, evitant els despertar-se a la nit i sense generar depend\u00e8ncia. Es troben entre aquestes plantes la passiflora, la rosella californiana, la valeriana, la melissa, l&#8217;esp\u00edgol, l&#8217;ar\u00e7 blanc i el ll\u00fapol. Durant la campanya, els farmac\u00e8utics tamb\u00e9 recomanaran mesures higi\u00e8nic-sanit\u00e0ries que contribueixen a reduir els desordres del somni, com evitar begudes amb cafe\u00efna des de sis hores abans de dormir o sopar de forma lleugera. <\/p>\n<p class=\"MsoNormal\">L&#8217;estr\u00e8s \u00e9s un altre dels motius freq\u00fcents de consulta a la Farm\u00e0cia Comunit\u00e0ria. Es tracta d&#8217;una alteraci\u00f3 f\u00edsica o ps\u00edquica produ\u00efda per exigir a l&#8217;organisme un rendiment superior al normal. Segons dades d\u2019INFITO, gaireb\u00e9 un ter\u00e7 dels catalans ha sofert algun episodi en l&#8217;\u00faltim any. Algunes plantes medicinals com l&#8217;arrel de ginseng o l&#8217;arrel de eleuterococ poden ser \u00fatils en alguns casos per la seva acci\u00f3 estimulant millorant situacions de sobrec\u00e0rrega o fatiga. Tamb\u00e9 l&#8217;esp\u00edgol, la valeriana, o el ll\u00fapol estan indicades per a s\u00edmptomes moderats d&#8217;estr\u00e8s quan est\u00e0 associat a ansietat.<\/p>\n<p class=\"MsoNormal\"><b><u>Activitat antidepressiva<\/p>\n<p><\/u><\/b><\/p>\n<p class=\"MsoNormal\">Finalment, en alguns casos de depressi\u00f3 lleu, les plantes medicinals poden contribuir a millorar els seus s\u00edmptomes, per la seva activitat antidepressiva. \u00c9s el cas del hip\u00e8ric o herba de Sant Joan que cont\u00e9 hipericina, un principi actiu que actua provocant un efecte global de la normalitzaci\u00f3 dels neurotransmissors implicats en la modulaci\u00f3 de l&#8217;humor, contribuint a l&#8217;equilibri emocional. <\/p>\n<p class=\"MsoNormal\">Aquesta acci\u00f3 forma part d&#8217;una campanya que es desenvolupa en tres fases. La primera d&#8217;elles (entre setembre i desembre de 2015) va abordar la fitoter\u00e0pia en alteracions digestives m\u00e9s comunes; la segona, fitoter\u00e0pia en alteracions nervioses (entre gener i mar\u00e7 2016) i l&#8217;\u00faltima, fitoter\u00e0pia en control de pes (entre abril i juliol de 2016).\u00a0<\/p>\n<p class=\"MsoNormal\"><b>Per a m\u00e9s informaci\u00f3: <\/p>\n<p><\/b><\/p>\n<p class=\"MsoNormal\"><b>Carlos Mateos\/ Guiomar L\u00f3pez. COM SALUT. <\/p>\n<p><\/b><\/p>\n<p class=\"MsoNormal\">Tels.: 91223 66 78\/ 685 53 68 16<\/p>\n<p class=\"MsoNormal\"><b><span lang=\"ES-TRAD\">Departament de Comunicaci\u00f3 del Col\u00b7legi de Farmac\u00e8utics de Barcelona<\/p>\n<p><\/span><\/b><\/p>\n<p class=\"MsoNormal\"><span lang=\"ES-TRAD\">Tels.: 93 244 07 28\/18 <\/p>\n<p><\/span><\/p>\n<p class=\"MsoNormal\"><span lang=\"ES-TRAD\">premsa@cofb.net <\/span><\/p>\n<p class=\"MsoNormal\">\n<p>\u00a0Segona fase de la campanya de formaci\u00f3 del Consejo GeneralEls ciutadans rebran consells sobre l&#8217;\u00fas adequat i responsable de plantes medicinals per a alteracions nerviosesEl 93% dels catalans prefereixen combatre l&#8217;insomni amb plantes medicinals, segons dades d\u2019INFITO\u00a0Barcelona, 21 de gener de 2016. Farm\u00e0cies de Barcelona organitzaran sessions formatives sobre l&#8217;\u00fas responsable i adequat de medicaments tradicionals a base de plantes per a alteracions nervioses com l&#8217;insomni, l&#8217;estr\u00e8s i la depressi\u00f3 lleu. Aquestes jornades dirigides a la poblaci\u00f3 s\u2019allargaran fins a mar\u00e7 i formen part de la segona etapa d&#8217;una campanya sanit\u00e0ria llan\u00e7ada pel Consejo General de Colegios Oficiales de Farmac\u00e9uticos, que compta amb la col\u00b7laboraci\u00f3 del Col\u00b7legi de Farmac\u00e8utics de Barcelona i Laboratoris Arkopharma. Els medicaments tradicionals de plantes medicinals (MTP), dispensats en la farm\u00e0cia, reuneixen les garanties de qualitat, seguretat i efic\u00e0cia.  \u201c\u00c9s important implicar-se en aquesta campanya del Consell perqu\u00e8 facilita al farmac\u00e8utic l&#8217;actualitzaci\u00f3 formativa en fitoter\u00e0pia i ens permet exercir la nostra labor d&#8217;educadors sanitaris dels ciutadans oferint una atenci\u00f3 personalitzada\u201d, explica Mar\u00eda Jos\u00e9 Alonso, vocal de Plantes Medicinals i Homeopatia del Col\u00b7legi de Farmac\u00e8utics de Barcelona. \u201cDes del Col\u00b7legi s&#8217;organitzen sessions presencials, complement\u00e0ries a la formaci\u00f3 oferta pel CGCF, per dissipar dubtes i ajudar als farmac\u00e8utics participants a comunicar millor en les confer\u00e8ncies que ofereixen als ciutadans. Moltes vegades som la primera porta d&#8217;acc\u00e9s a consultes sanit\u00e0ries, per la qual cosa podem contribuir al fet que el pacient adquireixi un major coneixement sobre els medicaments de plantes medicinals i, en aquest trimestre concretament, sobre l&#8217;\u00fas racional, efica\u00e7 i segur de la fitoter\u00e0pia en el tractament dels trastorns menors del sistema nervi\u00f3s\u201d.   Els preparats farmac\u00e8utics de plantes medicinals \u201ccom la valeriana, passiflora, o la rosella de Calif\u00f2rnia ajuden a combatre l&#8217;insomni ocasional de forma efica\u00e7\u201d, recalca Alonso. Segons dades de Centro de Investigaci\u00f3n sobre Fitotarapia (INFITO), el 93% dels catalans aposten pels tractaments fitoter\u00e0pics per combatre l&#8217;insomni, i nou de cada deu els prefereixen per tractar l&#8217;estr\u00e8s o l&#8217;ansietat.   Els medicaments tradicionals de plantes medicinals (MTP), dispensats a la farm\u00e0cia, estan autoritzats per l&#8217;Ag\u00e8ncia Espanyola de Medicaments i Productes Sanitaris, per la qual cosa reuneixen les mateixes garanties de qualitat, seguretat, efic\u00e0cia, identificaci\u00f3 correcta i adequada informaci\u00f3 que qualsevol altre medicament. La farm\u00e0cia com a establiment sanitari i el farmac\u00e8utic com a professional de la salut exerceixen una labor fonamental en l&#8217;\u00fas adequat d&#8217;aquests medicaments, aix\u00ed com en la millora de la salut p\u00fablica, mitjan\u00e7ant la promoci\u00f3 de la salut i la prevenci\u00f3 de la malaltia.   Diversos estudis estimen que entre un 25-35 % de la poblaci\u00f3 espanyola ha patit insomni ocasional o transitori acompanyant a l&#8217;estr\u00e8s de situacions vitals. A m\u00e9s, hi ha \u00e8poques de l&#8217;any com l&#8217;estiu on fins a un 70% dels espanyols assegura tenir problemes per agafar el son, segons INFITO. En aquestes situacions algunes plantes medicinals constitueixen una opci\u00f3 \u00fatil per al seu tractament, ja que ajuden a conciliar i mantenir la qualitat del somni, evitant els despertar-se a la nit i sense generar depend\u00e8ncia. Es troben entre aquestes plantes la passiflora, la rosella californiana, la valeriana, la melissa, l&#8217;esp\u00edgol, l&#8217;ar\u00e7 blanc i el ll\u00fapol. Durant la campanya, els farmac\u00e8utics tamb\u00e9 recomanaran mesures higi\u00e8nic-sanit\u00e0ries que contribueixen a reduir els desordres del somni, com evitar begudes amb cafe\u00efna des de sis hores abans de dormir o sopar de forma lleugera.   L&#8217;estr\u00e8s \u00e9s un altre dels motius freq\u00fcents de consulta a la Farm\u00e0cia Comunit\u00e0ria. Es tracta d&#8217;una alteraci\u00f3 f\u00edsica o ps\u00edquica produ\u00efda per exigir a l&#8217;organisme un rendiment superior al normal. Segons dades d\u2019INFITO, gaireb\u00e9 un ter\u00e7 dels catalans ha sofert algun episodi en l&#8217;\u00faltim any. Algunes plantes medicinals com l&#8217;arrel de ginseng o l&#8217;arrel de eleuterococ poden ser \u00fatils en alguns casos per la seva acci\u00f3 estimulant millorant situacions de sobrec\u00e0rrega o fatiga. Tamb\u00e9 l&#8217;esp\u00edgol, la valeriana, o el ll\u00fapol estan indicades per a s\u00edmptomes moderats d&#8217;estr\u00e8s quan est\u00e0 associat a ansietat.  Activitat antidepressiva  Finalment, en alguns casos de depressi\u00f3 lleu, les plantes medicinals poden contribuir a millorar els seus s\u00edmptomes, per la seva activitat antidepressiva. \u00c9s el cas del hip\u00e8ric o herba de Sant Joan que cont\u00e9 hipericina, un principi actiu que actua provocant un efecte global de la normalitzaci\u00f3 dels neurotransmissors implicats en la modulaci\u00f3 de l&#8217;humor, contribuint a l&#8217;equilibri emocional.   Aquesta acci\u00f3 forma part d&#8217;una campanya que es desenvolupa en tres fases. La primera d&#8217;elles (entre setembre i desembre de 2015) va abordar la fitoter\u00e0pia en alteracions digestives m\u00e9s comunes; la segona, fitoter\u00e0pia en alteracions nervioses (entre gener i mar\u00e7 2016) i l&#8217;\u00faltima, fitoter\u00e0pia en control de pes (entre abril i juliol de 2016).\u00a0Per a m\u00e9s informaci\u00f3: Carlos Mateos\/ Guiomar L\u00f3pez. COM SALUT. Tels.: 91223 66 78\/ 685 53 68 16Departament de Comunicaci\u00f3 del Col\u00b7legi de Farmac\u00e8utics de BarcelonaTels.: 93 244 07 28\/18 premsa@cofb.net\u00a0\u00a0COFB.ORG<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u00a0 Segona fase de la campanya de formaci\u00f3 del Consejo General Els ciutadans rebran consells sobre l&#8217;\u00fas adequat i responsable de plantes medicinals per a alteracions nervioses El 93% dels catalans prefereixen combatre l&#8217;insomni amb plantes medicinals, segons dades d\u2019INFITO\u00a0 Barcelona, 21 de gener de 2016. Farm\u00e0cies de Barcelona organitzaran [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_uag_custom_page_level_css":"","site-sidebar-layout":"default","site-content-layout":"","ast-site-content-layout":"default","site-content-style":"default","site-sidebar-style":"default","ast-global-header-display":"","ast-banner-title-visibility":"","ast-main-header-display":"","ast-hfb-above-header-display":"","ast-hfb-below-header-display":"","ast-hfb-mobile-header-display":"","site-post-title":"","ast-breadcrumbs-content":"","ast-featured-img":"disabled","footer-sml-layout":"","theme-transparent-header-meta":"","adv-header-id-meta":"","stick-header-meta":"","header-above-stick-meta":"","header-main-stick-meta":"","header-below-stick-meta":"","astra-migrate-meta-layouts":"default","ast-page-background-enabled":"default","ast-page-background-meta":{"desktop":{"background-color":"var(--ast-global-color-4)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"ast-content-background-meta":{"desktop":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"footnotes":""},"categories":[1060,1066],"tags":[],"class_list":["post-77422","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-notes-premsa","category-sense-categoria-ca"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v22.4 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Farm\u00e0cies de Barcelona formen en l&#039;\u00fas de fitoter\u00e0pia per a l&#039;estr\u00e8s, l&#039;insomni i l&#039;ansietat - Col\u00b7legi de Farmac\u00e8utics de Barcelona<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/novaorg.cofb.net\/2016\/01\/21\/farmacies-de-barcelona-formen-en-lus-de-fitoterapia-per-a-lestres-linsomni-i-lansietat-2\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"ca_ES\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Farm\u00e0cies de Barcelona formen en l&#039;\u00fas de fitoter\u00e0pia per a l&#039;estr\u00e8s, l&#039;insomni i l&#039;ansietat - Col\u00b7legi de Farmac\u00e8utics de Barcelona\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"\u00a0 Segona fase de la campanya de formaci\u00f3 del Consejo General Els ciutadans rebran consells sobre l&#8217;\u00fas adequat i responsable de plantes medicinals per a alteracions nervioses El 93% dels catalans prefereixen combatre l&#8217;insomni amb plantes medicinals, segons dades d\u2019INFITO\u00a0 Barcelona, 21 de gener de 2016. Farm\u00e0cies de Barcelona organitzaran [&hellip;]\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/novaorg.cofb.net\/2016\/01\/21\/farmacies-de-barcelona-formen-en-lus-de-fitoterapia-per-a-lestres-linsomni-i-lansietat-2\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Col\u00b7legi de Farmac\u00e8utics de Barcelona\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/farmaceuticsbcn\/\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2016-01-21T10:57:00+00:00\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"wpAdminCofbOrg\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:creator\" content=\"@farmaceuticsbcn\" \/>\n<meta name=\"twitter:site\" content=\"@farmaceuticsbcn\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Escrit per\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"wpAdminCofbOrg\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Temps estimat de lectura\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"8 minuts\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/novaorg.cofb.net\/2016\/01\/21\/farmacies-de-barcelona-formen-en-lus-de-fitoterapia-per-a-lestres-linsomni-i-lansietat-2\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/novaorg.cofb.net\/2016\/01\/21\/farmacies-de-barcelona-formen-en-lus-de-fitoterapia-per-a-lestres-linsomni-i-lansietat-2\/\"},\"author\":{\"name\":\"wpAdminCofbOrg\",\"@id\":\"https:\/\/www.cofb.org\/#\/schema\/person\/22ed7eea88da74b0fa4d3154ad87ffcb\"},\"headline\":\"Farm\u00e0cies de Barcelona formen en l&#8217;\u00fas de fitoter\u00e0pia per a l&#8217;estr\u00e8s, l&#8217;insomni i l&#8217;ansietat\",\"datePublished\":\"2016-01-21T10:57:00+00:00\",\"dateModified\":\"2016-01-21T10:57:00+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/novaorg.cofb.net\/2016\/01\/21\/farmacies-de-barcelona-formen-en-lus-de-fitoterapia-per-a-lestres-linsomni-i-lansietat-2\/\"},\"wordCount\":1774,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/www.cofb.org\/#organization\"},\"articleSection\":[\"Notes de premsa\"],\"inLanguage\":\"ca\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/novaorg.cofb.net\/2016\/01\/21\/farmacies-de-barcelona-formen-en-lus-de-fitoterapia-per-a-lestres-linsomni-i-lansietat-2\/\",\"url\":\"https:\/\/novaorg.cofb.net\/2016\/01\/21\/farmacies-de-barcelona-formen-en-lus-de-fitoterapia-per-a-lestres-linsomni-i-lansietat-2\/\",\"name\":\"Farm\u00e0cies de Barcelona formen en l'\u00fas de fitoter\u00e0pia per a l'estr\u00e8s, l'insomni i l'ansietat - Col\u00b7legi de Farmac\u00e8utics de Barcelona\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.cofb.org\/#website\"},\"datePublished\":\"2016-01-21T10:57:00+00:00\",\"dateModified\":\"2016-01-21T10:57:00+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/novaorg.cofb.net\/2016\/01\/21\/farmacies-de-barcelona-formen-en-lus-de-fitoterapia-per-a-lestres-linsomni-i-lansietat-2\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"ca\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/novaorg.cofb.net\/2016\/01\/21\/farmacies-de-barcelona-formen-en-lus-de-fitoterapia-per-a-lestres-linsomni-i-lansietat-2\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/novaorg.cofb.net\/2016\/01\/21\/farmacies-de-barcelona-formen-en-lus-de-fitoterapia-per-a-lestres-linsomni-i-lansietat-2\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Inici\",\"item\":\"https:\/\/novaorg.cofb.net\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Farm\u00e0cies de Barcelona formen en l&#8217;\u00fas de fitoter\u00e0pia per a l&#8217;estr\u00e8s, l&#8217;insomni i l&#8217;ansietat\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/www.cofb.org\/#website\",\"url\":\"https:\/\/www.cofb.org\/\",\"name\":\"Col\u00b7legi de Farmac\u00e8utics de Barcelona\",\"description\":\"\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/www.cofb.org\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/www.cofb.org\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"ca\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/www.cofb.org\/#organization\",\"name\":\"Col\u00b7legi de Farmac\u00e8utics de Barcelona\",\"url\":\"https:\/\/www.cofb.org\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"ca\",\"@id\":\"https:\/\/www.cofb.org\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/www.cofb.org\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/cropped-Logotip-COFB.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/www.cofb.org\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/cropped-Logotip-COFB.png\",\"width\":500,\"height\":105,\"caption\":\"Col\u00b7legi de Farmac\u00e8utics de Barcelona\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.cofb.org\/#\/schema\/logo\/image\/\"},\"sameAs\":[\"https:\/\/www.facebook.com\/farmaceuticsbcn\/\",\"https:\/\/twitter.com\/farmaceuticsbcn\",\"https:\/\/www.instagram.com\/farmaceuticsbcn\/\",\"https:\/\/www.linkedin.com\/company\/farmaceuticsbcn\/\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/www.cofb.org\/#\/schema\/person\/22ed7eea88da74b0fa4d3154ad87ffcb\",\"name\":\"wpAdminCofbOrg\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"ca\",\"@id\":\"https:\/\/www.cofb.org\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/1721b20b3b8ca882c3b56ec6c978c594fff670e40c0718e9190eaeeb76aae7d8?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/1721b20b3b8ca882c3b56ec6c978c594fff670e40c0718e9190eaeeb76aae7d8?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"wpAdminCofbOrg\"},\"sameAs\":[\"http:\/\/192.168.64.122\/wordpress\"],\"url\":\"https:\/\/www.cofb.org\/ca\/author\/wpadmincofborg\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Farm\u00e0cies de Barcelona formen en l'\u00fas de fitoter\u00e0pia per a l'estr\u00e8s, l'insomni i l'ansietat - Col\u00b7legi de Farmac\u00e8utics de Barcelona","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/novaorg.cofb.net\/2016\/01\/21\/farmacies-de-barcelona-formen-en-lus-de-fitoterapia-per-a-lestres-linsomni-i-lansietat-2\/","og_locale":"ca_ES","og_type":"article","og_title":"Farm\u00e0cies de Barcelona formen en l'\u00fas de fitoter\u00e0pia per a l'estr\u00e8s, l'insomni i l'ansietat - Col\u00b7legi de Farmac\u00e8utics de Barcelona","og_description":"\u00a0 Segona fase de la campanya de formaci\u00f3 del Consejo General Els ciutadans rebran consells sobre l&#8217;\u00fas adequat i responsable de plantes medicinals per a alteracions nervioses El 93% dels catalans prefereixen combatre l&#8217;insomni amb plantes medicinals, segons dades d\u2019INFITO\u00a0 Barcelona, 21 de gener de 2016. Farm\u00e0cies de Barcelona organitzaran [&hellip;]","og_url":"https:\/\/novaorg.cofb.net\/2016\/01\/21\/farmacies-de-barcelona-formen-en-lus-de-fitoterapia-per-a-lestres-linsomni-i-lansietat-2\/","og_site_name":"Col\u00b7legi de Farmac\u00e8utics de Barcelona","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/farmaceuticsbcn\/","article_published_time":"2016-01-21T10:57:00+00:00","author":"wpAdminCofbOrg","twitter_card":"summary_large_image","twitter_creator":"@farmaceuticsbcn","twitter_site":"@farmaceuticsbcn","twitter_misc":{"Escrit per":"wpAdminCofbOrg","Temps estimat de lectura":"8 minuts"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/novaorg.cofb.net\/2016\/01\/21\/farmacies-de-barcelona-formen-en-lus-de-fitoterapia-per-a-lestres-linsomni-i-lansietat-2\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/novaorg.cofb.net\/2016\/01\/21\/farmacies-de-barcelona-formen-en-lus-de-fitoterapia-per-a-lestres-linsomni-i-lansietat-2\/"},"author":{"name":"wpAdminCofbOrg","@id":"https:\/\/www.cofb.org\/#\/schema\/person\/22ed7eea88da74b0fa4d3154ad87ffcb"},"headline":"Farm\u00e0cies de Barcelona formen en l&#8217;\u00fas de fitoter\u00e0pia per a l&#8217;estr\u00e8s, l&#8217;insomni i l&#8217;ansietat","datePublished":"2016-01-21T10:57:00+00:00","dateModified":"2016-01-21T10:57:00+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/novaorg.cofb.net\/2016\/01\/21\/farmacies-de-barcelona-formen-en-lus-de-fitoterapia-per-a-lestres-linsomni-i-lansietat-2\/"},"wordCount":1774,"publisher":{"@id":"https:\/\/www.cofb.org\/#organization"},"articleSection":["Notes de premsa"],"inLanguage":"ca"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/novaorg.cofb.net\/2016\/01\/21\/farmacies-de-barcelona-formen-en-lus-de-fitoterapia-per-a-lestres-linsomni-i-lansietat-2\/","url":"https:\/\/novaorg.cofb.net\/2016\/01\/21\/farmacies-de-barcelona-formen-en-lus-de-fitoterapia-per-a-lestres-linsomni-i-lansietat-2\/","name":"Farm\u00e0cies de Barcelona formen en l'\u00fas de fitoter\u00e0pia per a l'estr\u00e8s, l'insomni i l'ansietat - Col\u00b7legi de Farmac\u00e8utics de Barcelona","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.cofb.org\/#website"},"datePublished":"2016-01-21T10:57:00+00:00","dateModified":"2016-01-21T10:57:00+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/novaorg.cofb.net\/2016\/01\/21\/farmacies-de-barcelona-formen-en-lus-de-fitoterapia-per-a-lestres-linsomni-i-lansietat-2\/#breadcrumb"},"inLanguage":"ca","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/novaorg.cofb.net\/2016\/01\/21\/farmacies-de-barcelona-formen-en-lus-de-fitoterapia-per-a-lestres-linsomni-i-lansietat-2\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/novaorg.cofb.net\/2016\/01\/21\/farmacies-de-barcelona-formen-en-lus-de-fitoterapia-per-a-lestres-linsomni-i-lansietat-2\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Inici","item":"https:\/\/novaorg.cofb.net\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Farm\u00e0cies de Barcelona formen en l&#8217;\u00fas de fitoter\u00e0pia per a l&#8217;estr\u00e8s, l&#8217;insomni i l&#8217;ansietat"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.cofb.org\/#website","url":"https:\/\/www.cofb.org\/","name":"Col\u00b7legi de Farmac\u00e8utics de Barcelona","description":"","publisher":{"@id":"https:\/\/www.cofb.org\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.cofb.org\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"ca"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.cofb.org\/#organization","name":"Col\u00b7legi de Farmac\u00e8utics de Barcelona","url":"https:\/\/www.cofb.org\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"ca","@id":"https:\/\/www.cofb.org\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/www.cofb.org\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/cropped-Logotip-COFB.png","contentUrl":"https:\/\/www.cofb.org\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/cropped-Logotip-COFB.png","width":500,"height":105,"caption":"Col\u00b7legi de Farmac\u00e8utics de Barcelona"},"image":{"@id":"https:\/\/www.cofb.org\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/farmaceuticsbcn\/","https:\/\/twitter.com\/farmaceuticsbcn","https:\/\/www.instagram.com\/farmaceuticsbcn\/","https:\/\/www.linkedin.com\/company\/farmaceuticsbcn\/"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.cofb.org\/#\/schema\/person\/22ed7eea88da74b0fa4d3154ad87ffcb","name":"wpAdminCofbOrg","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"ca","@id":"https:\/\/www.cofb.org\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/1721b20b3b8ca882c3b56ec6c978c594fff670e40c0718e9190eaeeb76aae7d8?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/1721b20b3b8ca882c3b56ec6c978c594fff670e40c0718e9190eaeeb76aae7d8?s=96&d=mm&r=g","caption":"wpAdminCofbOrg"},"sameAs":["http:\/\/192.168.64.122\/wordpress"],"url":"https:\/\/www.cofb.org\/ca\/author\/wpadmincofborg\/"}]}},"uagb_featured_image_src":{"full":false,"thumbnail":false,"medium":false,"medium_large":false,"large":false,"1536x1536":false,"2048x2048":false,"trp-custom-language-flag":false},"uagb_author_info":{"display_name":"wpAdminCofbOrg","author_link":"https:\/\/www.cofb.org\/ca\/author\/wpadmincofborg\/"},"uagb_comment_info":0,"uagb_excerpt":"\u00a0 Segona fase de la campanya de formaci\u00f3 del Consejo General Els ciutadans rebran consells sobre l&#8217;\u00fas adequat i responsable de plantes medicinals per a alteracions nervioses El 93% dels catalans prefereixen combatre l&#8217;insomni amb plantes medicinals, segons dades d\u2019INFITO\u00a0 Barcelona, 21 de gener de 2016. Farm\u00e0cies de Barcelona organitzaran [&hellip;]","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.cofb.org\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/77422","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.cofb.org\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.cofb.org\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cofb.org\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cofb.org\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=77422"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.cofb.org\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/77422\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.cofb.org\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=77422"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cofb.org\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=77422"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cofb.org\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=77422"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}