{"id":49931,"date":"2020-02-27T16:02:36","date_gmt":"2020-02-27T14:02:36","guid":{"rendered":"https:\/\/blog.cofb.cat\/?p=49931"},"modified":"2020-02-27T16:02:36","modified_gmt":"2020-02-27T14:02:36","slug":"presentacio-de-la-tercera-onada-de-la-campanya-atenciopell365","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.cofb.org\/ca\/2020\/02\/27\/presentacio-de-la-tercera-onada-de-la-campanya-atenciopell365\/","title":{"rendered":"Presentaci\u00f3 de la tercera onada de la campanya #Atenci\u00f3Pell365, centrada en l’exposici\u00f3 invisible"},"content":{"rendered":"

El passat 20 de febrer<\/strong> va tenir lloc al Col\u00b7legi de Farmac\u00e8utics de Barcelona<\/strong> la presentaci\u00f3<\/strong> de la tercera onada<\/strong> de la campanya “Atenci\u00f3 Pell 365”<\/strong> que est\u00e0 centrada en aquelles situacions que no identifiquem com a exposici\u00f3 solar, tot i que les radiacions <\/strong>continuen estant presents com, per exemple, la pr\u00e0ctica esportiva<\/strong>.<\/p>\n

L’acte<\/strong> va comptar amb les intervencions<\/strong> de la vocal de Dermofarm\u00e0cia i Productes Sanitaris del Col\u00b7legi, Marta Alcalde<\/strong>; el dermat\u00f2leg Oriol Corral<\/strong>, membre del Servei de Dermatologia de l’Hospital Consorci Sanitari de Terrassa, que at\u00e9n pacients del Centre d’Alt Rendiment Esportiu (CAR), i el meteor\u00f2leg<\/strong> i divulgador cient\u00edfic<\/strong>, Tom\u00e0s Molina<\/strong>.<\/p>\n

\"Marta<\/a>
Marta Alcalde, vocal de Dermofarm\u00e0cia i Productes Sanitaris del Col\u00b7legi de Farmac\u00e8utics de Barcelona.<\/figcaption><\/figure>\n

Al llarg de la sessi\u00f3, obligat\u00f2ria tant pels farmac\u00e8utics que volen continuar a la campanya “Atenci\u00f3 Pell 365”<\/strong> com pels que volen adherir-s’hi de nou, es van abordar les mesures preventives<\/strong> que cal adoptar en funci\u00f3 del tipus d’esport<\/strong>, com afecta l’entorn<\/strong> a la intensitat de la radiaci\u00f3<\/strong> i quines altres mesures de cura de la pell<\/strong> s’han de tenir en compte.<\/p>\n

“En aquesta tercera onada<\/strong> vol\u00edem parlar de l’exposici\u00f3 invisible<\/strong>, \u00e9s a dir, de casos en qu\u00e8 nosaltres no som conscients que estem exposats al sol per\u00f2 ho estem. En definitiva, es tractava de fer una reflexi\u00f3<\/strong> de totes aquelles situacions quotidianes\u00a0<\/strong>que poden requerir protecci\u00f3 solar<\/strong>. I \u00e9s que, moltes vegades, tenim la idea que nom\u00e9s ens hem de\u00a0 posar protecci\u00f3 solar<\/strong> quan anem a la platja<\/strong>, a la piscina<\/strong> o quan estem prenent el sol intencionadament. Per\u00f2, en un clima com el nostre, en qu\u00e8 tenim moltes hores de sol, hi ha una exposici\u00f3 de la qual no som conscients<\/strong>“, va explicar Marta Alcalde, vocal de Dermofarm\u00e0cia i Productes Sanitaris del COFB.<\/p>\n

El clima del futur i la radiaci\u00f3 solar<\/strong><\/span><\/h1>\n

La primera part de la sessi\u00f3<\/strong> va comptar amb la confer\u00e8ncia del meteor\u00f2leg<\/strong> i divulgador cient\u00edfic<\/strong> Tom\u00e0s Molina, titulada “El clima del futur (2030)”<\/strong>. Durant la seva intervenci\u00f3, Molina va parlar dels diferents tipus de radiaci\u00f3<\/strong> que hi ha, com es modulen al llarg de l’any, com varia la radiaci\u00f3 segons les condicions d’al\u00e7ada o localitzaci\u00f3, i del paper de la capa d’oz\u00f3, que tamb\u00e9 modifica molt com arriben les radiacions a la Terra.<\/p>\n

\"El<\/a>
El meteor\u00f2leg Tom\u00e0s Molina, en un moment de la seva intervenci\u00f3.<\/figcaption><\/figure>\n

“El m\u00f3n est\u00e0 canviant molt de pressa i cal adaptar-nos als nous escenaris<\/strong>, que han vingut per quedar-se, i que impliquen episodis de m\u00e9s calor<\/strong> i m\u00e9s radiaci\u00f3 solar<\/strong>“, va exposar el meteor\u00f2leg.\u00a0I, posant com a exemple un cas local d’aquest canvi d’escenaris, va afegir: “A Lleida, ha disminu\u00eft de forma acusada el nombre de dies amb boira<\/strong>, perqu\u00e8 ha canviat la distribuci\u00f3 dels anticiclons. Aix\u00f2 vol dir que tenen m\u00e9s dies de sol<\/strong>. Per tant, els h\u00e0bits quotidians<\/strong> d’una persona que treballava al camp a Lleida han de canviar, perqu\u00e8 abans treballava amb boira o amb n\u00favols baixos i ara ho far\u00e0 amb sol<\/strong>“.<\/p>\n

Pr\u00e0ctica esportiva i exposici\u00f3 invisible<\/strong><\/span><\/h1>\n

En el marc de la segona confer\u00e8ncia que es va impartir, el Dr. Oriol Corral<\/strong> va repassar alguns conceptes com l’estructura <\/strong>i les funcions de la pell<\/strong>, l’espectre electromagn\u00e8tic de la llum<\/strong>\u00a0o la radiaci\u00f3 ultraviolada (UV)<\/strong> i la infraroja (IR)<\/strong>.\u00a0Tamb\u00e9 va abordar els efectes negatius del sol sobre la pell <\/strong>com\u00a0<\/strong>fotodermatosi, fotosensibilitat, cremades, insolaci\u00f3, c\u00e0ncer de pell i fotoenvelliment.\u00a0Precisament, per evitar aquests efectes nocius del sol a la pell<\/strong> va aprofundir en com s’han de protegir les persones que fan esport<\/strong> a l’aigua<\/strong>, a la neu<\/strong>, a la muntanya<\/strong> i a la ciutat<\/strong>.\u00a0Pel que fa als adolescents, un grup d’edat que acostuma a fer molt esport<\/strong> i que sol presentar sobreproducci\u00f3 seb\u00e0cia i acne<\/strong>, el Dr. Corral va recomanar que a l’hora de protegir-se utilitzessin f\u00f3rmules fluides<\/strong>, no comedog\u00e8niques<\/strong>, i oil free<\/em><\/strong>.<\/p>\n

Esports a l’aigua<\/strong><\/h3>\n

En aquest \u00e0mbit, el dermat\u00f2leg va explicar que cal tenir present el concepte de\u00a0refracci\u00f3<\/strong>.\u00a0Tenint en compte aix\u00f2, i que fins a 60 cm de profunditat<\/strong> arriba la llum a l’aigua, a una persona que est\u00e0 nedant en una piscina descoberta<\/strong> li est\u00e0 arribant llum directa<\/strong> i llum indirecta<\/strong> per culpa d’aquest fenomen de la refracci\u00f3<\/strong>.<\/p>\n

Per aquest motiu, el Dr. Corral va recomanar que durant la pr\u00e0ctica d’esports aqu\u00e0tics s’utilitzi\u00a0fotoprotectors 50+<\/strong>, perqu\u00e8 est\u00e0 arribant m\u00e9s radiaci\u00f3 i, a ser possible, waterproof<\/strong>\u00a0<\/em>que protegeixen durant m\u00e9s temps<\/strong> i tenen major estabilitat<\/strong> (80 minuts) que els wateresistant<\/strong><\/em> (20-40 minuts). Tamb\u00e9 va recomanar que l’aplicaci\u00f3 de fotoprotector<\/strong>\u00a0s’hauria de repetir cada 20 minuts<\/strong>.<\/p>\n

\"El<\/a>
El Dr. Corral durant la seva exposici\u00f3.<\/figcaption><\/figure>\n

Esports a la neu<\/strong><\/h3>\n

En el cas de la neu<\/strong>, passa el contrari: no hi ha refracci\u00f3<\/strong> sin\u00f3 reflexi\u00f3<\/strong>. Fins a un 80-85% dels rajos<\/strong> que ens arriben quan estem a la neu ho fan per aquesta via. A m\u00e9s, tamb\u00e9 hi ha el problema de l’altitud<\/strong>. <\/b>Cada 300 metres d’altitud <\/strong>que pugem\u00a0<\/strong>augmenta un 4% la intensitat<\/strong> de la radiaci\u00f3. Per tant, es rep\u00a0 m\u00e9s radiaci\u00f3, tan ultraviolada B com A. El doctor va recomanar utilitzar un fotoprotector\u00a050+ amb filtre mineral<\/strong> per l’efecte pantalla<\/strong>,\u00a0aix\u00ed com\u00a0ulleres amb filtre UVB\/UVA<\/strong>.<\/p>\n

Esports a la muntanya i a la ciutat<\/strong><\/h3>\n

Pel que fa als esports de muntanya<\/strong>, a l’altitud s’hi suma la suor<\/strong>, que fa que el fotoprotector s’escorri i acabi entrant als ulls de l’esportista. El m\u00e9s recomanable en aquests casos, segons va explicar el doctor, \u00e9s que sigui de base aquosa<\/strong>. Tamb\u00e9 va recomanar que els fotoprotectors siguin lliures de perfum i va explicar que hi ha alguns productes que s\u00f3n safe eye<\/em> o eye protect<\/em>, \u00e9s a dir, que no piquen als ulls. Pel que fa a la pr\u00e0ctica d’esport<\/strong> a la ciutat, les recomanacions en relaci\u00f3 amb el fotoprotector serien les mateixes que en el cas de la muntanya. I va afegir que alguns fotoprotectors porten actius contra la contaminaci\u00f3 (anti-pollution<\/em>).<\/p>\n

Fotoprotecci\u00f3 i esport<\/strong><\/span><\/h1>\n

Durant la darrera part de la confer\u00e8ncia, el Dr. Corral va resoldre diverses q\u00fcestions<\/strong> plantejades pels assistents com l’\u00fas de la fotoprotecci\u00f3 oral<\/strong>. El dermat\u00f2leg va explicar que aquest tipus de fotoprotecci\u00f3 \u00e9s complement\u00e0ria<\/strong>, mai \u00fanica<\/strong>.\u00a0Una altra de les q\u00fcestions tractades va ser la fotoprotecci\u00f3 en corredors professionals<\/strong>. El doctor va recomanar la utilitzaci\u00f3 de roba amb filtre ultraviolat<\/strong>, i no sortir a c\u00f3rrer al migdia, perqu\u00e8 a part de rebre m\u00e9s ultraviolada-B i tamb\u00e9 hi ha m\u00e9s risc d’insolaci\u00f3.\u00a0A la part final de la seva intervenci\u00f3, el doctor tamb\u00e9 va abordar altres problemes de la pell<\/strong> vinculats a\u00a0la pr\u00e0ctica esportiva<\/strong>.<\/p>\n

Amb la col\u00b7laboraci\u00f3 de:<\/strong><\/p>\n

\"\"<\/a><\/p>\n

 <\/p>\n

 <\/p>\n

 <\/p>\n

Amb el patrocini de:<\/strong><\/p>\n

\"\"<\/a><\/p>\n

 <\/p>\n

 <\/p>\n

Altres publicacions d’inter\u00e8s:<\/strong><\/p>\n