{"id":27929,"date":"2017-02-10T10:59:52","date_gmt":"2017-02-10T09:59:52","guid":{"rendered":"http:\/\/blog.cofb.cat\/?p=27929"},"modified":"2017-02-10T10:59:52","modified_gmt":"2017-02-10T09:59:52","slug":"recomanacions-del-farmaceutic-proteccio-solar-lhivern","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.cofb.org\/ca\/2017\/02\/10\/recomanacions-del-farmaceutic-proteccio-solar-lhivern\/","title":{"rendered":"Recomanacions del farmac\u00e8utic: protecci\u00f3 solar a l’hivern"},"content":{"rendered":"
\"recomanacions-solar\"<\/a>
Clicar a la imatge per veure-la m\u00e9s gran<\/figcaption><\/figure>\n

La protecci\u00f3 solar \u00e9s un dels temes de salut t\u00edpics de l\u2019estiu. Cal bronzejar-se amb coneixement i aplicar les cremes adequades per a cada tipus de pell, ja que, una sobreexposici\u00f3 pot provocar diferents trastorns negatius per la nostra salut<\/strong>. Per aix\u00f2, cal anar molt amb compte i tenir present que no es tracta d\u2019una prevenci\u00f3 nom\u00e9s d’\u00e8poca de calor, sin\u00f3 que, tamb\u00e9, en cal ser conscient durant tot l\u2019any<\/strong>. En el cas de l\u2019hivern, encara que es situ\u00ef com l\u2019oposat de l\u2019estiu, la neu es converteix en la superf\u00edcie on m\u00e9s es reflecteixen els rajos solars, concretament, en un 85%<\/strong>. Per aix\u00f2, per aquells apassionats a l\u2019esqu\u00ed o per aquells que, simplement, visquin o vagin a passar uns dies en indrets nevats, \u00e9s important que recuperin no nom\u00e9s les ulleres de sol, fonamentals per la protecci\u00f3 ocular,<\/strong> sin\u00f3 tamb\u00e9 les cremes solars i prevenir, aix\u00ed, possibles cremades a la pell.<\/strong><\/p>\n

Tot i que la llum solar proporciona efectes fisiol\u00f2gics positius, com una millor circulaci\u00f3 sangu\u00ednia, n\u2019existeixen d\u2019altres de secundaris que es poden classificar entre visibles o invisibles<\/strong>. Les conseq\u00fc\u00e8ncies visibles vindrien a ser des dels m\u00e9s evidents, com les cremades<\/strong>, fins a taques a la pell, arrugues, cataractes<\/strong> i, a la llarga, c\u00e0ncer cutani o tumoracions superficials<\/strong>. Per la seva banda, els invisibles s\u00f3n els que saturen als sistemes defensius de la pell<\/strong> i, per tant, quan les exposicions solars s\u00f3n excessives i els protectors es troben desbordats, les c\u00e8l\u00b7lules anormals proliferen i acostumen a formar carcinomes o melanoma.<\/strong><\/p>\n

 <\/p>\n

ATENCI\u00d3<\/strong>: Les persones de pell clara tenen m\u00e9s risc de patir c\u00e0ncer de pell per l\u2019abs\u00e8ncia relativa de pigmentaci\u00f3, caracter\u00edstica que es classifica segons el fototipus, la capacitat de la pell per assimilar la radiaci\u00f3 solar.<\/div>\n
Modalitats de fototipus i les seves caracter\u00edstiques:<\/strong><\/p>\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n
Fototipus<\/b><\/td>\nTipus de pell<\/b><\/td>\nReacci\u00f3 solar<\/b><\/td>\n<\/tr>\n
Fototipus 1<\/td>\nPell molt clara. Ulls blaus. Pigues. Gaireb\u00e9 albins.<\/td>\nEritema intens. Gran descamaci\u00f3. No es pigmenten.<\/td>\n<\/tr>\n
Fototipus 2<\/td>\nPell clara. Ulls blaus o clars. Cabell ros o p\u00e8l-roig.<\/td>\nReacci\u00f3 eritematosa. Descamaci\u00f3. Lleugera pigmentaci\u00f3.<\/td>\n<\/tr>\n
Fototipus 3<\/td>\nPell blanca (caucasiana). Ulls i cabells castanys.<\/td>\nEritema moderat. Pigmentaci\u00f3 suau.<\/td>\n<\/tr>\n
Fototipus 4<\/td>\nPell mediterr\u00e0nia. Cabells i ulls foscos.<\/td>\nLleuger eritema. Pigmentaci\u00f3 f\u00e0cil.<\/td>\n<\/tr>\n
Fototipus 5<\/td>\nMorena. Tipus India, Sud-am\u00e8rica, indost\u00e0nics, gitanos.<\/td>\nEritema imperceptible. Pigmentaci\u00f3 f\u00e0cil i intensa.<\/td>\n<\/tr>\n
Fototipus 6<\/td>\nPell negra.<\/td>\nNo hi ha eritema, per\u00f2 s\u00ed bronzejat.<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n

Font: Protecci\u00f3 solar<\/a> (via Farmaceuticonline)<\/p>\n

<\/div>\n

Per obtenir un resultat \u00f2ptim en la utilitzaci\u00f3 d\u2019un fotoprotector, cal seguir aquestes quatre normes b\u00e0siques: aplicar el fotoprotector a casa, fer-ho sobre la pell ben seca, aplicar-lo 30 minuts abans d’exposar-se al sol i no estalviar-ne. <\/strong>En la infografia es poden veure algunes recomanacions sobre el tema\u00a0(per visualitzar-la m\u00e9s gran, clicar sobre ella).<\/p>\n

Per a m\u00e9s informaci\u00f3:<\/p>\n