Deshidratació
 

Deshidratació significa pèrdua d'aigua. L'aigua és un
component important del cos humà. Per tant, quan el nostre
cos no té tota l'aigua o els líquids que li calen, no pot fer les
funcions que ha de fer de forma adequada.

En cas de sospitar-se un procés de deshidratació, cal buscar
assistència mèdica abans que la persona desenvolupi una
deshidratació moderada o severa. Fins i tot quan la persona
està bé de salut, ha de consumir prou líquid tots els dies,
i més quan el clima és càlid o es fa exercici.